¿Cuál es el mejor jugo para la celulitis? De acuerdo a los expertos, la edad y una mala alimentación son los principales motivos de la presencia de la denominada piel de naranja.
A lo largo de nuestro contenido te explicaremos las bondades de incluir en tu dieta diaria, saludables jugos para las celulitis, que sin duda te ayudaran a prevenir y eliminar esas imperfecciones.
En esta nota, encontraras lo siguiente
Jugos para las celulitis, bebidas saludables y nutritivas
El consumo de jugos para la celulitis es ideal para eliminar las celulitis del cuerpo, especialmente en el abdomen, muslos y glúteos.
Pero si deseas lograr mejores efectos, lo ideal es que acompañes su ingesta con rutinas de ejercicios, una alimentación sana y baja en brasas.
Además de eliminar los malos hábitos, como lo son el consumo de bebidas gaseosas, alcohol y tabaco.
¿Para qué sirven los jugos para las celulitis?
El consumo de jugos para la celulitis resulta muy útil para combatir la piel de naranja, ya que te ayudan a limpiar el organismo.
Además de contrarrestar la retención de líquidos y mejorar el flujo sanguíneo, siendo esta una de las posibles razones de que aparezcan las celulitis.
Beneficios de los jugos para las celulitis
Entre los beneficios del consumo de jugos para las celulitis destacan los siguientes:
- Evitan la retención de líquidos.
- Eliminan las toxinas de cuerpo.
- Ricos en fibra.
- Ricos en vitaminas y minerales.
- Mejoran la circulación sanguínea.
- Depuran el organismo.
- Oxigenan la sangre.
+3 Recetas para preparar jugos para las celulitis
A continuación dejaremos para ti prácticas recetas para elaborar jugos para las celulitis:
Jugo de banana y cacao
Debido a su alto contenido de potasio, la banana resulta un gran aliado para combatir la celulitis, ya que ayuda a controlar los flujos de líquidos del cuerpo.
Ingredientes:
- 1 banana cortada en rodajas.
- 2 cucharadas de cacao en polvo.
- 100 ml de agua.
Preparación:
- Vierta todos los ingredientes en la licuadora y licue hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirva al momento.
Jugo de pepino, remolacha, zanahoria y manzana
Este es un jugo ideal para combatir las celulitis, ya que cuenta con propiedades hidratantes.
Lo mejor de todo, es que ayuda a mejorar la circulación, lo que favorece la oxigenación de la sangre y la eliminación de toxinas del cuerpo.
Ingredientes:
- 1 remolacha previamente cocinada.
- 1 pepino cortada en rodajas.
- 1 zanahoria pelada y cortada en trozos.
- 1 manzana cortada en trozos.
- 200 ml de agua.
Preparación:
- Vierta todos los ingredientes en la licuadora y licue hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirva al momento.
Jugo de piña y jengibre
La combinación de piña y jengibre da origen a un jugo sumamente hidratante y diuréticas, lo que lo hace ideal para eliminar líquidos retenidos y además, aminorar la presencia de celulitis, en abdomen, piernas y glúteos.
Ingredientes:
- 4 rodajas de piña.
- 2 cucharadas de jengibre rallado o en polvo.
- 200 ml de agua.
Preparación:
- Vierta todos los ingredientes en la licuadora y licue hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirva al momento.
Si deseas combatir la piel de naranja, no puedes descartar las recetas de jugos para las celulitis que dejamos para ti a lo largo de nuestro contenido.
Lo mejor de todo, es que son de fácil elaboración, lo que indica que no tienes excusas para prevenir y contrarrestar esta afección propia de la piel.
