O que é água de bétula e para que serve? Há uma árvore na Europa, na Rússia e na China com poderes surpreendentes, é a Bétula. Ela permite extrair água de seu tronco e permite obter nutrientes que são benéficos para o nosso corpo.
A água de bétula é consumida há muitos anos nos países nórdicos, seus efeitos diuréticos e desintoxicantes, mas, ao mesmo tempo, a remineralização pode se tornar um grande aliado para evitar a retenção de líquidos.
É por isso que a água de bétula está se tornando cada vez mais conhecida no mundo, e é por isso que cada vez mais pessoas querem fornecer nutrientes, vitaminas e minerais para o corpo naturalmente.
O conhecimento das qualidades naturais da água de bétula nos permitirá abrir nossas possibilidades e obter benefícios naturais que nos permitirão ter uma saúde melhor, desde que seu consumo seja adequado e não excessivo.
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O que é água de bétula?
A água de bétula é uma bebida obtida da casca, seiva, folhas e gomo da árvore do mesmo nome e é rica em macronutrientes tais como minerais, potássio e antioxidantes, ao mesmo tempo em que é pobre em açúcares.
É uma bebida com potencial, que pode melhorar o funcionamento do nosso corpo, o que lhe confere características positivas cada vez mais conhecidas.
Para que serve a água de bétula?
A água de bétula é uma bebida com poderes preventivos e curativos, e tem propriedades que nos permitem purificar nosso corpo, ao mesmo tempo em que age como um poderoso desintoxicante natural.
Além disso, é um poderoso reidratante natural, bem como um depurativo que consegue controlar os níveis de colesterol e os problemas hepáticos que alguns podem sofrer.
É até útil para aqueles que têm problemas de manganês, pois é uma rica fonte desse mineral essencial que é necessário para o funcionamento normal do nosso corpo e está envolvido na formação do tecido conjuntivo, dos ossos e da função nervosa.
Será que a água de bétula ajuda a perder peso?
Porque é uma poderosa bétula de limpeza começou a ser usada por aqueles que querem perder peso e ficar em forma e é que ela age como um diurético poderoso que combate a obesidade.
Funciona até para drenar naturalmente o excesso de líquido de nosso corpo, bem como para eliminar toxinas e tratar a celulite que muitas vezes causa tanta dor de cabeça para aqueles que procuram ter boa aparência.
Uma bebida cheia de benefícios naturais que nos permitem ter um melhor desempenho do nosso corpo.
Benefícios de beber água de bétula
A árvore de bétula emana dela toda uma torrente de bondade que beneficia o corpo humano. Está carregada de nutrientes como enzimas, proteínas e eletrólitos, e tomada fermentada, revela-se cheia de probióticos benéficos à saúde intestinal. Entre seus grandes benefícios podemos encontrar:
- Combate a diarréia: graças ao seu efeito adstringente, evita diarréia e problemas de cólicas, por isso é um poderoso antidiarréico.
- Atua como antiinflamatório: reduz a dor e a inflamação nas contraturas musculares, tendinites, fibrosites, bursite e nevralgias.
- Impede a retenção de líquidos: graças às suas propriedades naturais, é ideal estimular a emissão de urina, contribuindo assim para a eliminação de toxinas.
- Funciona como um antipirético: é positivo para o tratamento de problemas hepáticos, digestivos, urinários, febre, resfriados e alergias respiratórias.
- Reduz o colesterol: graças a seus minerais, reduz o colesterol no sangue, permitindo um fluido melhor.
- Previne o aparecimento de cálculos renais: as infusões de folhas e botões de bétula ajudam a evitar a formação de cálculos renais, favorecendo que a dissolução de cálculos seja útil em casos de cólica renal.
- Antioxidante: graças à luta de resveratrol contra os radicais livres e para o envelhecimento celular de forma natural.
Quais são os benefícios de beber água de bétula com o estômago vazio?
Consumir infusões de bétula pode ser eficaz no jejum para melhorar nosso peso e levar uma vida ativa mais fortalecida e dentro de seus benefícios podemos encontrar:
- Emagrecimento natural: graças às suas propriedades diuréticas e desintoxicantes é uma ajuda eficaz nos processos de perda de peso.
- Depurativo: É um grande desintoxicante natural, de modo que suas folhas e gemas promovem a eliminação de substâncias tóxicas do sangue, sendo especialmente recomendado mesmo em casos de gota, para promover a eliminação do ácido úrico conhecido.
- Combate a celulite: graças às suas propriedades purificadoras, combate os problemas de celulite na pele.
- É diurético: contribui para a eliminação de toxinas através da urina.
Por quanto tempo se deve tomar água de bétula com o estômago vazio?
Não há tempo estabelecido que indique quanto tempo ele pode ser consumido no corpo humano.
No entanto, geralmente é recomendável beber aproximadamente 100ml diariamente, o que permite ao senhor desfrutar de seus nutrientes e propriedades que normalmente são desintoxicantes por excelência.
Qualquer excesso de consumo é prejudicial à saúde, portanto, manter uma dieta adequada e atividade física quando se consome bebidas desse tipo aumentará seus muitos benefícios.
Quais são as propriedades da água de bétula?
A bétula acaba sendo uma aliada natural para aqueles que procuram se sentir bem, suas propriedades naturais conseguem beneficiar poderosamente nosso corpo e proteger nosso corpo, dentro de suas propriedades que nós temos:
- É diurético
- Antiséptico a nível urinário
- Anti-inflamatório
- Antirreumático
- Anti-hipertensão
- Analgésico
- Tem propriedades adstringentes, hemostáticas, curativas, remineralizantes, vitamínicas e desintoxicantes.
- É muito rico em Manganês
- Tem zinco, açúcar, cálcio e magnésio
- Tem xilitol
A água de bétula é boa para o rim?
Graças às suas propriedades naturais é um aliado para ajudar a manter a boa saúde de nossos rins, e é um diurético poderoso que mantém saudável esse importante órgão.
Também impede a formação de cálculos renais e ajuda a dissolvê-los ou eliminá-los numa primeira fase, caso já tenham sido desenvolvidos. Ela pode até aliviar a dor causada pela conhecida cólica nefrítica, contribuindo nesse sentido com a inflamação renal.
Contra-indicações de tomar água de bétula
Talvez a única contra-indicação que pode ser atribuída a essa infusão natural seja o alto teor de manganês. O que em grandes quantidades pode ser tóxico, especialmente em pessoas com função hepática prejudicada.
A toxicidade do manganês é um ponto importante porque, segundo estudos realizados, pode desenvolver sintomas semelhantes aos da doença de Parkinson, por isso não se recomenda o uso excessivo dessa bebida natural.
No caso do xilitol, componente natural da bétula e que funciona como adoçante, o excesso pode causar uma diminuição da flora intestinal, causando até mesmo uma leve diarréia.
+3 Receitas para preparar água de bétula
A bétula pode ser obtida de três maneiras diferentes, cada uma tem métodos semelhantes em sua preparação e cada uma, por sua vez, consegue oferecer o melhor de si para o bem estar do organismo. Abaixo deixaremos para o senhor receitas fáceis para a preparação da água de bétula:
Infusões de folhas e botões de bétula
Suas folhas e seus botões são ricos em flavonóides com grandes propriedades diuréticas e desintoxicantes, têm também propriedades anti-sépticas pelos taninos que contêm e que são benéficas. Ingredientes
- 20-50 gramas de folhas de bétula e brotos de bétula
- 1 litro de água
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
Como preparar
- Aqueça a água
- Quando estiver fervendo, acrescente as folhas de bétula e o botão de bétula
- Baixar o calor e deixá-lo infundir por alguns minutos
- Retirar do calor
- Mexer com o bicarbonato de sódio
- Servir em uma xícara
É recomendável consumir as infusões até um litro por dia.
Decocção ou infusão de casca de bétula
A casca de bétula tem propriedades antipiréticas, ou seja, é capaz de baixar a febre e é usada em infusões, pois também atua como um poderoso antiinflamatório natural no tratamento das áreas afetadas. Ingredientes
- 50-80 gramas de casca de bétula
- 1 litro de água
- 1 colher de chá de açúcar
Como preparar
- Aqueça um litro de água
- Acrescentar 50-80g de casca de bétula
- Ferver até que a água seja reduzida pela metade
- Acrescentar açúcar para adoçar
O senhor pode beber 2 a 3 xícaras por dia de decocção de casca de bétula.
Seiva de bétula
A seiva tem um poderoso efeito anti-séptico, por isso é freqüentemente usada no tratamento de úlceras da boca, gengivite ou qualquer doença que possa criar feridas na área da boca. Ingredientes
- Seiva de bétula
- Água
Como preparar
- A seiva de bétula é tomada diluída com água a 50%
- Evitar a fermentação
Esperamos e nosso conteúdo permite ao senhor saber mais sobre o mundo da água de bétula e os benefícios que ela proporciona ao nosso corpo.
