¿Para que sirve el té de hojas de frambuesa? ¿Cuales son sus beneficios? El té de hojas de frambuesa posee un sabor un tanto amargo y seco, es la infusión ideal para las mujeres que desean tener un parto natural sin complicaciones y con dolor moderado.
En esta nota, encontraras lo siguiente
¿Qué es la frambuesa?
La frambuesa es una fruta que proviene de una zarza silvestre llamada frambueso, por lo general se dan en jardines, bosques, en campo e invernaderos. Es una fruta que se de con facilidad en cualquier tipo de suelos.
Esta fruta es originaria de Europa y cuanta con un color rojo intenso, la misma, es ideal para preparar bebidas, postres, y suele ser parte principal de muchos cócteles
Por otro lado, el uso de la frambuesa en la antigüedad era destinado a ser la tinta de muchas personas pobres en Europa, y podía ser el rubor y labial de personas de la alta sociedad.
Para ese entonces no se consideraba como una fruta, sino más bien como un cosmético, un tanto costoso. Todas las frutas con colores fuertes, eran modificadas para que fueran cosméticos.
Té de hojas de frambuesa
El té de hojas de frambuesa es una infusión que se realiza con las hojas secas y trituradas de la frambuesa. Esta infusión se prepara con agua, miel, y hojas secas y trituradas de frambuesa.
Suele poseer un color verde claro, y su sabor suele ser fuerte, seco y algo amargo, sin embargo, con la incorporación de la miel, el sabor es mucho más agradable.
Esta infusión es un brebaje milenario que muchas mujeres han utilizado antes del parto para fomentar las contracciones y a la vez relajar a la embarazada.
Se puede decir que es un remedio natural, enviado por la naturaleza para facilitar la labor de parto. Hoy en día el té de hojas de frambuesa es ampliamente recomendado por médicos y obstetras, para que la mujer tenga un parto más llevadero.
Por lo general se recomienda que sea consumido durante las últimas semanas del embarazo, de manera que toda la experiencia en el parto sea más agradable y menos dolorosa
Aunque no tiene basamento científico, muchas mujeres que han consumido esta infusión antes del parto, tuvieron comentarios positivos al respecto.
¿Cómo se debe consumir el té de hojas de frambuesa?
El té de hojas de frambuesa se debe consumir solo en su versión caliente, ya que, si se consume frío se cree que puede perder sus propiedades y beneficios. Se suele servir en una taza de cerámica
Por lo general, se suele acompañar de una chuchara y un pequeño vaso con miel extra, de manera que se puede endulzar al gusto.
Beneficios del té de hojas de frambuesa
El té de hojas de frambuesa es una infusión que presenta diversos beneficios para el organismo. Sobre todo para las mujeres a punto de ser madres. A continuación te presentamos un listado:
- Se encarga de prepara el cuello uterino y la musculatura de la pelvis, además de aliviar los calambres, durante la labor de parto
- Por ser rica en potasio, ayuda a regular la presión sanguínea
- Protege el sistema cardíaco y accidentes cerebrovasculares
- Es un aliado de la digestión
- Ayuda a aliviar dolores estomacales
- Combate el estreñimiento
- Disminuye la hinchazón y calambres
- Es un laxante moderado
- Promueve la fertilidad
- Ayuda a reducir la inflamación
- Alivia síntomas de enfermedades como la artritis
- Es ideal para calmar el dolor de cabeza
- Alivia los dolores gastrointestinales
- Posee altas cantidades de antiinflamatorios y antioxidantes
- Ya que cuenta con altas dosis de vitamina C, es ideal para mantener la piel brillante, sedosa y saludable
- Combate el acné
Contraindicaciones del té de hojas de frambuesa
Así como el té de hojas de frambuesa posee muchos beneficios para el organismo, y sobre todo para las mujeres embarazadas. También existen contraindicaciones que se deben tomar en cuenta.
Las mujeres embarazadas que han sufrido de sangrado durante el embarazo, no lo pueden consumir. Ni tampoco las que han tenido contracciones previas, a las últimas semanas de gestación.
Por otro lado, las mujeres que aspiran realizarse una cesárea tampoco la pueden consumir, al igual que mujeres con embarazos múltiples o hipertensión.
¿Cómo preparar el té de hojas de frambuesa?
El té de hojas de frambuesa es fácil y sencillo de preparar, no se necesita mucho tiempo para su elaboración, y sus ingredientes son fáciles de conseguir
Ingredientes del té de hojas de frambuesa
¿Sabes que ingredientes necesitas para preparar un té de hojas de frambuesa? Son pocos, descúbrelos a continuación:
Ingredientes:
- 5 tazas de agua
- Media taza de hojas de frambuesa secas y trituradas
- Cinco cucharadas de miel
Receta de un té de hojas de frambuesa
Sigue paso a paso las siguientes indicaciones para elaborar un perfecto té de hojas de frambuesa:
Preparación:
- En una olla a fuego bajo agrega el agua y las hojas de frambuesa
- Deja cocinar por al menos 10min
- Luego agrega la miel y revuelve por un minuto
- Posteriormente tapa la olla, y deja cocinar por 5min más
- Por último cuela la mezcla y sirve en una taza
El té de hojas de frambuesa es una bebida con muchos beneficios, aunque posee un sabor un tanto seco, es ideal para las mujeres en embarazo. Preparar esta infusión es sencillo. ¡Anímate a elaborarla!
