¿Te has preguntado alguna vez para qué sirve tomar vino tinto? Beneficios que puede tener ¿Tomarlo en ayunas? ¿Ayuda para el cáncer? Son muchos los amantes del vino tinto, su sabor, potencia, agradables aromas y diversidad hacen de él toda una delicia que envuelve el paladar. Pero alguna vez tomando una copa de vino tinto te has preguntado.
¿Para que sirve realmente beber un poco de vino? la respuesta puede variar sin embargo, te daremos algunas ideas que te demostrarán para que sirve el vino tinto.
Cada día son muchos los que se suman al consumo del vino tinto, algunos por interés, otros por moda, curiosidad, etc. Pero lo cierto es que cada día aumenta considerablemente los seguidores de tan fascinante caldo, el cual además de su agradable sabor posee cualidades naturales propias de la uva que lo hacen toda una maravilla.
En esta nota, encontraras lo siguiente
¿Para qué sirve el vino tinto?
Tomar una copa de vino tinto puede ser saludable, no solo sirve para hacer de un momento algo más agradable y distendido, también funciona como un depurador sanguíneo, ya que evita la formación de los coágulos a la vez de que protege los tejidos de los vasos sanguíneos.
Una copa de vino diariamente y de forma moderada puede contribuir con el bienestar de nuestra salud a nivel general, recordando claro está, que todo en exceso es perjudicial y acarrea consecuencias graves que pueden traer enormes consecuencias.
El vino tinto posee agentes antioxidantes que depuran el organismo, fortalecen los huesos, contribuyen con el buen funcionamiento del hígado, mantiene estable los niveles de colesterol a la vez que evita sufrir de problemas cardiovasculares.
Estudios han demostrado que los efectos que causan en las personas está lejos de ser dañino, siempre y cuando su consumo sea el adecuado y no se piense que al beberlo sanamos nuestras dolencias y que es una bebida milagrosa.
Investigaciones de respetadas universidades a nivel mundial han coincidido en que el consumir vino tinto es una forma de ayudar al organismo a mantener el buen funcionamiento gracias a los compuestos fenólicos que poseen sus taninos y al resveratrol que tanto ayudan en la salud.
De igual forma estudios han revelado que el beber vino tinto en ayunas también contribuye en la buena salud de las personas y es que esto favorece de forma directa en el cuerpo humano.
¿Para qué sirve tomar vino tinto en Ayunas?
Beber vino tinto en ayunas trae grandes beneficios para la salud, y es que está comprobado que este llega más rápido al torrente sanguíneo cuando se consume en ayunas. Entonces seguro de preguntarás ¿Beber vino tinto en ayunas tiene beneficios adicionales? la respuesta es que al crear este habito observarás que tu salud cambia de forma positiva, eso si, sin abusar de esta deliciosa bebida ya que al hacerlo las consecuencias son diferentes.
Entre algunos de los beneficios que tiene el beber vino tinto en ayunas podemos encontrar los siguientes:
Es un quema grasa
El vino tinto en ayunas favorece a quemar la grasa corporal, pues este activa un gen que frena la producción de nuevas células de grasa y elimina las ya existentes favoreciendo notablemente nuestro bienestar.
Previene la aparición de las caries
El vino tinto es rico en polifenoles, es decir, antioxidantes naturales, que evitan la aparición de las caries y todas las bacterias que afectan las encías.
Protege el corazón
Gracias a su elevada dosis de taninos, el vino tinto reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, ya que impide la disminución de los vasos sanguíneos favoreciendo nuestra salud.
Previene el Cáncer
El vino tinto es rico en resveratrol, lo que le otorga cualidades anticancerígenas y contribuye con su consumo en ayunas de forma moderada en la prevencipón de algunos tipos de cáncer como el de mama, pulmón y próstata.
Evita el envejecimiento prematuro
El vino tinto posee antioxidantes naturales, los cuales evitan el envejecimiento prematuro al mantener las células jóvenes, lo que a su vez evita la aparición de arrugas y líneas de expresión.
Como podemos observar, beber vino tinto en ayunas puede contribuir de forma positiva en mantener una buena salud, lo importante es crear un habito sin abusar de sus cualidades y entorpecer con ello sus beneficios.
¿Para qué es bueno el vino tinto?
Durante mucho años el vino tinto ha sido objeto de estudio, arrojando resultados siempre favorables para la salud de quiénes lo consumen con conciencia y moderación. Sus cualidades naturales llenas de antioxidantes hacen de él un líquido que contribuye en la prevención del cáncer, enfermedades cardiovasculares, a la vez que mejora la salud mental, es por ello que el vino tinto es muy útil y recomendado por especialistas.
El vino tinto es bueno para mantener un corazón sano, la presencia del resveratrol es sin dudas una de sus mejores cualidades ya que limpia nuestra sangre evitando la aparición de coágulos que obstruyen el torrente sanguíneo y que afectan directamente nuestra salud cardiovascular.
Algunos de sus beneficios en la salud y que reafirman para qué es bueno el vino tinto, tenemos:
- Combate las infecciones urinarias: El vino tinto posee cualidades astringentes que evitan la acumulación de bacterias en nuestro sistema urinario.
- Aumenta nuestras endorfinas: El vino tinto contribuye en la liberación de endorfinas, que son sustancias químicas que estimulan nuestro cerebro.
- Fortale los huesos: El consumo de vino tinto evita la pérdida de masa ósea, y contribuye en el fortalecimiento de la densidad total.
- Reduce el colesterol: El vino tinto cuidar nuestros vasos sanguíneos evitando la formación de coágulos y la reducción del llamado colesterol malo.
- Reduce el riesgo de depresión: Ayuda en la liberación de endorfinas, lo que a su vez genera felicidad, esto evita el riesgo de padecer de depresión tanto en hombres como en mujeres.
Son muchas las utilidades del vino tinto para mejorar nuestra salud, además también es un excelente acompañante a la hora de disfrutar de una buena comida, ya que potencia sabores que hacen más placentero el momento que queremos compartir.
Sus propiedades naturales lo hacen un caldo delicioso lleno de sabor y cualidades organolépticas de gran utilidad para los seres humanos.
¿Cuáles son las propiedades del vino tinto?
El vino tinto es elaborado con uvas tintas, estas son ricas en propiedades depurativas, antioxidantes, entre otras. Su piel y sus semillas aportan características al vino durante su fermentación que lo hacen toda una paleta que favorece en el cuidado de la salud.
El vino tinto posee cualidades que lo hacen una bebida única que contribuye en el buen desarrollo de la salud ya que posee:
- Antioxidantes: El vino tinto es rico en antioxidantes, estos se encuentran ubicados en la piel y semillas de las uvas con las que es elaborado.
- Vitaminas: El vino tinto posee vitaminas que fortalecen nuestra salud, dentro de su composición podemos encontrar ácido fólico y Vitamina A, así como pequeñas cantidades de B1, B2, B3, B6 y vitamina C que impactan de forma positiva en nuestro cuerpo.
- Minerales: Al ser elaborado con uvas, el vino tinto posee minerales como el potasio, hierro, fósforo, calcio, magnesio, manganeso y cobre que hacen bien a nuestra salud.
Entre las propiedades que posee el vino tinto podemos indicar las siguientes:
Anti cancerígeno
El vino tinto es rico en antioxidantes que refuerzan las defensas del organismo y el sistema inmunológico, sus flavonoides ayudan a prevenir el cáncer y evitan la formación de coágulos en la sangre y la arteriosclerosis.
Previene problemas cardíacos
Al ser rico en polifenoles, el vino tinto posee un efecto vasodilatador favoreciendo así el buen estado de las arterias al aumentar el óxido nítrico en la sangre.
Antioxidante
El vino tinto es rico en vitaminas y minerales que regulan el organismo ya que fortalecen desde el sistema inmunológico hasta los conductos sanguíneos, además de nuestra masea ósea.
¿Cuál es el mejor vino tinto?
El vino tinto desde hace años gracias a sus cualidades naturales ha sido relacionado con la salud, y es que posee características propias que lo hacen un fortalecedor innato que previene enfermedades y fortalece nuestro cuerpo.
Especialistas han determinado que el mejor vino tinto es aquel que contiene niveles significativos más altos de lo que han denominado ingredientes beneficiosos, que no son más que los polifenoles.
Como sabemos, los polifenoles son antioxidantes naturales que contribuyen en el bienestar de nuestra salud al fortalecer los conductos sanguíneos y masa ósea. Algunos estudios han arrojado que los vinos tintos jóvenes son mejores para la salud que aquellos que han sido envejecidos.
Los vinos ricos en polifenoles poseen nivel concentrado de sabores a fruta, mayor acidez, y redondez con un final tánico, así como color oscuro. Son vinos astringentes conocidos por algunos como difíciles de beber por su gran robustez.
El National Cancer Institute en Estados Unidos, recomienda en el caso de los hombres beber 2 copas al día de vino tinto, sin exceder la cantidad, mientras que recomienda en el caso de las mujeres no exceder de un copa al día.
¿Cuál es el mejor vino tinto para la salud?
Según investigaciones realizadas, los vinos jóvenes poseen mayor carga de polifenoles que a su vez producen procianidinas, que son las encargadas de inhibir las placas de colesterol en los vasos sanguíneos.
Como ya conocemos los polifenoles se encuentran ubicados en la piel y semillas de las uvas, por lo que solo los vinos hechos en contacto con la cáscara de la uva tienen un nivel elevado de polifenoles.
Algunas variedades de uvas tintas como la Tannat, Sagrantino, Petit Sirah, Marselan y Nebbiolo poseen más concentración de procianidinas que contribuyen con la buena salud, conteniendo de 2 a 6 veces más de polifenol que otras uvas más conocidas como la Pinot Noir y Merlot.
Por lo tanto los vinos jóvenes elaborados con las variedades anteriormente descritas pueden ser considerados como los mejores vinos tintos para la salud, siempre y cuando su consumo sea con moderación y sin exceder del mismo.
Como podemos apreciar, el consumo consciente de vino tinto puede favorecer en el cuidado de la salud, ya que gracias a sus cualidades naturales benefician nuestra circulación, nuestra oxigenación, la tensión, a la vez que estimulan el adecuado funcionamiento de nuestro hígado y corazón.
Por lo que podemos darle un uso consciente sin excedernos para potenciar nuestras fortalezas corporales y regular el organismo, siempre y cuando no abusemos de su consumo y desarrollemos patologías delicadas que pueden llegar a desencadenar el colapso de algunas funciones.
